Pavisam nesen, 24.janvārī, divi mūsu distanču slēpotāji - Pāvels Ribakovs un Mārcis Jakovičs trenera Aivara Sproģa vadībā atgriezās no FIS rīkotās distanču slēpošanas nometnes Harrākovā, Čehija. Sportisti jau paspēja atzīmēties arī mājās, jo 24.janvārī piedalījās LČ 2.posmā Vietalvā, braucot pa taisno no Čehijas. Pāvels izcēlās ar izcīnītu sudrabu 30km distancē vīru grupā, piekāpjoties vienīgi topošajam olimpietim Jānim Paipalam, kas jau 5.februārī posās izlidot uz Vankūveru. Mārcis uzvarēja savā V18 grupā 15km klasiskajā solī.

FIS nometnes tiek rīkotas regulāri ar mērķi popularizēt distanču slēpošanu visā pasaulē. Aicināti tiek sportisti no visas pasaules, kur distanču slēpošana nav pasaules elites līmenī. Arī Latvija šogad bija saņēmusi uzaicinājumu 2 sportistiem un vienam trenerim. Šogad nometne notika no 9. līdz 23.janvārim Čehijas robežpilsētā Harrākovā, kura atrodas nieka 4 km no Polijas robežas. Harrākova ir kūrortpilsētiņa Sudetu kalnos, kur par trašu trūkumu un kvalitāti nevar sūdzēties, trašu kopējais garums ir apmēram 600km. Trases vijas kā pa Čehijas tā arī pa Polijas teritoriju, tā kā pats nemanot treniņa laikā vari vairākkārt šķērsot robežu, pats to nemaz nemanot. Par to, ka trases atrodas augstkalnē droši vien nevarēs teikt, tomēr 1140m augstumā virs jūras līmeņa esam bijuši ne reizi vien treniņu laikā.
Harrākovā ļoti populārs ir tramplīnlēkšans sports, te atrodas veseli pieci tramplīni. Arī kalnu slēpošanas nogāžu un tūristu te netrūkt, visi pārsvarā ir vāciski runājošie.

Neskaitot latviešus nometnē piedalījās sportisti no tādām valstīm kā: Lietuva, Serbija, Ukraina, Ungārija, Izraēla, Venecuēla un Īrija, kopā kādi 25 cilvēki. Visai grupai tika sastādīts divu nedēļu treniņplāns, kas bija visai augstā līmenī: rīta rosme, brokastis, 1. treniņš, pusdienas, miegs, 2.treniņš, vakariņas.
Daudz strādājām pie slēpošanas tehnikas, vakaros analizējot savas kļūdas videoierakstos, profesionālu čehu treneru vadībā; tika skrieti arī ātruma treniņi un kontrolmači. Organizatori bija pastrādājuši ļoti labi, jo visas dienas bija piepildītas ar visdažādākajām aktivitātēm vakaros - sākot ar semināriem par slēpju sagatavošanu un pareizo uzturu, un beidzot ar florbolu un masāžu.

Nometnei bija ļoti liela vērtība, iegūtās zināšanas un jaundibinātie kontakti noteikti tiks likti lietā Latvijas distanču slēpošanas attīstībā.
Kopumā palikām ļoti apmierināti un personīgi es, Pāvels Ribakovs, ja nākošgad tiks piedāvāts noteikti piedalīšos.

Ar cieņu,
Pāvels Ribakovs



Dalībnieku koppbilde


Latvijas pārstāvji: Aivars Sproģis, Pāvels Ribakovs, Mārcis Jakovičs


Pāvels Ribakovs kontroltreniņā apdzenot ungārijas sportistu


Sudaku kalni